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¿Qué es un ataque de pánico o crísis de pánico?

Un ataque de pánico, también se le llama «crisis de pánico», puede aparecer de forma repentina, provocando una sensación de miedo intenso y malestar físico que puede interpretarse como peligroso cuando en realidad no se percibe ningún estímulo real amenazante o causa aparente que lo provoque.

Cuando la persona está teniendo un ataque de pánico, puede sentir que está perdiendo el control, que tiene un ataque cardíaco o, incluso, que puede morirse.

La primera vez que una persona tiene un ataque de pánico puede manifestarse de manera inesperada y sin previo aviso pero, a medida que pasa el tiempo, por lo general las crisis de pánico suceden a causa de ciertas situaciones en donde interviene la anticipación con miedo de estos cuadros dando lugar a la cronicidad de los mismos.

Muchas personas pueden tener solo uno o dos ataques de pánico en su vida y, si se trabaja sobre la situación estresante que los provocaron, las crisis de pánico suelen desaparecen. En cambio, en casos en donde se presentan estos síntomas y no se realiza un abordaje serio y comprometido del problema, puede que los mismos se repitan en diferentes circunstancias debido a la falta de comprensión sobre el problema de tener ataques de pánico. Si estas crisis de pánico no se tratan, puede derivar en un trastorno del pánico ya que una reiteración del síntoma genera una hipersensibilidad a nivel del sistema nervioso central.

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